Il Blog
Leggi come puoi migliorare il tuo mindset da Solopreneur grazie al coaching
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La ruota della vita: uno strumento di coaching
Uno strumento visivo per capire in quali aree della nostra vita siamo più soddisfatte. E decidere in quale aree intervenire e…
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I quattro pilastri di una sessione di coaching
Il percorso di coaching è un viaggio. Inizia con l’esplorazione della situazione di partenza del coachee. E arriva alla definizione della…
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La felicità. Realizzarsi per essere felici
Una persone è felice se si sente realizzata. Ma ci sono tre forme di felicità. Scopri in quale puoi raggiungere la…
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La gratitudine: il talento di sentirsi riconoscenti
Che cosa è in concreto la gratitudine? E come la possiamo coltivare? Abbiamo dei benefici se investiamo su di essa?
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Ecco perché non manteniamo le nuove abitudini
Perché scegliamo delle buone abitudini ma le abbandoniamo dopo poco? Due principali motivi per cui scegliamo buone abitudini che poi non…